dimanche 30 décembre 2018

Top 10 2018

Bonjour à tous,

En cette fin d'année 2018, voici le Top 10 des moments forts qui ont marqué les douze derniers mois de ma carrière d'entraîneur.

Bonne lecture !

10.  
Des nouveaux venus talentueux au sein du groupe d’entraînement.

À chaque année, le début du mois de septembre marque le commencement d'un nouveau cycle annuel en athlétisme et c’est généralement un moment de l’année où quelques athlètes viennent se greffer au groupe avec qui j’ai la chance de travailler.

C’est toujours un défi stimulant que d’accueillir quelques athlètes au sein de mon groupe chaque année. Pour l'année 2018-2019, j'ai la chance de commencer à travailler avec Olivier Desmeules (400m, 800m), Félix Lapointe-Pilote (3000m steeple, 5000m), Jade Bérubé (800m, 1500m) et Emma Dagenais (800m-1500m) qui ont tous d’excellentes aptitudes et j’ai bien hâte de pouvoir contribuer à leurs succès.




9.     
Yves Sikubwabo fait des débuts prometteurs sur 21.1km en 1h05.39.

Depuis plusieurs années, Yves Sikubwabo obtient du succès sur la scène nationale dans les épreuves de demi-fond. Suite à ses excellents résultats en cross-country dans les dernières années, nous avons fait le choix d’allonger les distances où il se spécialise et de viser une participation à un premier demi-marathon en carrière à l’hiver 2018.

Yves a bien relevé le défi en signant un impressionnant chrono de 1h05.39 ce qui le place au 6e rang du classement de tous les temps des athlètes membres de la Fédération Québécoise d’Athlétisme. On devrait d’ailleurs le revoir en action sur 21.1km dans les prochains mois et possiblement éventuellement sur 42.2km.  



8.     
David Gendreau-Fillion en 1:48.88 sur 800m.

Athlète originaire de l’Outaouais qui s’est développé au sein du club Cirrus, David Gendreau-Fillion s’est joint au programme du Rouge et Or de l’Université Laval en septembre 2018.

Après une période d’adaptation de quelques mois, c’est durant la saison estivale 2018 que ce spécialiste du 800m a démontré qu’il était pleinement à l’aise dans son nouvel environnement en réalisant une performance de 1:48.88 lors d’une course où il a terminé tout juste derrière Charles Philibert-Thiboutot. Ce résultat représentait sa première performance sous la barrière du 1:50.00. De plus, David a confirmé son statut en se taillant une place en final du 800m lors du championnat national senior d’athlétisme où il a terminé au 7e rang. Il a également enregistré une deuxième performance en carrière sous 1:50.00 en fin de saison lors d’une tournée de compétitions en Belgique.



7.     
Anne-Marie Comeau signe une performance de 1h14.46 sur 21.1km.

Depuis ses débuts dans le monde du sport, Anne-Marie Comeau a toujours eu beaucoup de succès à la fois en athlétisme et en ski de fond. L’année 2018 ne fait pas exception, car elle a été en mesure de causer la surprise et de se qualifier sur l’équipe canadienne pour les Jeux Olympiques en ski de fond en plus de réaliser d’excellentes performances en athlétisme.

En course à pied, son meilleur résultat à ce jour est certainement le demi-marathon qu’elle a complété en 1h14.46 dans le cadre du Marathon de Montréal en septembre dernier. Alors qu’il s’agissait seulement de son deuxième demi-marathon en carrière, ce résultat lui permet d’occuper le 7e rang au classement québécois de tous les temps sur cette épreuve. Cette performance confirme ses aptitudes pour les épreuves sur route, on devrait la revoir en action sur 21.1km et possiblement sur 42.2km dans la prochaine année. 



6.     
Aurélie Dubé-Lavoie en 4 :12.48 sur 1500m, 4e de l’histoire au Québec sur la distance.

Après avoir progressé de façon significative en 2017, les attentes étaient élevées pour Aurélie Dubé-Lavoie en 2018 et elle a été en mesure de continuer sa progression en signant un excellent chrono de 4 :12.48 sur 1500m ce qui lui permet de désormais occuper le 4e rang au classement québécois de tous les temps sur cette distance. 

En plus de ses succès au 1500m, Aurélie a démontré qu’elle était en mesure d’exceller sur plusieurs épreuves dans la dernière année en abaissant son record personnel à 2 :05.09 sur 800m, en remportant une médaille d’argent au championnat national U Sports de cross-country et en représentant le Canada lors du championnat du monde universitaire de cross-country. 



5.  
Jean-Simon Desgagnés signe un chrono de 8 :39.03 au 3000m steeplechase.

Après avoir connu une année 2017 exceptionnelle en étant dominant chez les juniors, Jean-Simon Desgagnés a continué sur sa lancée en 2018 en progressant de façon significative et en obtenant d’excellents résultats chez les séniors.

Il a notamment signé un chrono de 8:39.03 au 3000m steeple ce qui représente une progression de 10 secondes par rapport à l’année précédente et qui le place au 6e rang du classement québécois de tous les temps sur la distance. En plus de cela, il a très bien fait lors de son premier championnat national senior en carrière en remportant la médaille d’argent au 3000m steeple.

Jean-Simon a également démontré sa polyvalence en réalisant des chronos de 3 :43.71 sur 1500m et 13 :56.43 sur 5000m en plus de remporter la médaille d’argent au championnat national U Sports de cross-country. 



4.     
Charles Philibert-Thiboutot champion national sur 1500m pour une troisième année consécutive.

Bien qu’il ait été embêté par des blessures un peu trop souvent dans les deux dernières années, Charles Philibert-Thiboutot a encore une fois confirmé son statut de meilleur coureur de 1500m au pays en remportant le championnat national pour une troisième année consécutive sur la distance.

En plus de son titre national, Charles s’est démarqué cette saison en améliorant le record québécois en plein air sur 3000m à 7:45.03 en plus de décrocher une 4e place à la coupe continentale de l’IAAF à Ostrava sur 1500m où il a terminé à moins d’une seconde du vainqueur Elijah Manangoi qui est le champion du monde en titre.

En souhaitant que Charles puisse demeurer en santé dans les prochains mois afin de connaître une bonne séquence en prévision des championnats du monde IAAF 2019 et des Jeux Olympiques de 2020.



3.   
Catherine Beauchemin et Jessy Lacourse s’échangent le record provincial sur 3000m steeplechase.

Depuis maintenant quelques années, Catherine Beauchemin et Jessy Lacourse s’échangent le record provincial québécois au 3000m steeplechase. Au début de la saison estivale 2018, Jessy était détentrice du record grâce à une marque de 10:09.66 réalisé en avril 2017. C’est en juillet que le record provincial fut abaissé pour une première fois en 2018 alors que Jessy a réalisé ce qui est probablement à ce jour sa meilleure performance en carrière en signant un chrono de 9 :59.37 et en prenant le 4e rang lors du championnat national senior.

Quelques semaines plus tard, ce fut au tour de Catherine Beauchemin de passer sous la barrière des 10 minutes en signant une performance de 9:57.82 et en abaissant le record provincial. En espérant que les deux jeunes femmes soient en mesure de poursuivre sur cette lancée et d’encore abaisser le record à plusieurs reprises dans les prochaines années. À moyen ou long terme, elles pourraient être en mesure de s’approcher de la marque de 9:40.00 pour aspirer à prendre part aux grands rendez-vous internationaux. 



2.     
L’arrivée du Centre Provincial d’Excellence en Athlétisme à l’Université Laval et mon nouveau rôle comme entraîneur-chef provincial.

Au printemps dernier, la Fédération Québécoise d’Athlétisme lançait un appel de candidature pour la création d’un Centre Provincial d’Excellence en Athlétisme en plus de créer un poste d’entraîneur-chef provincial.

Après quelques semaines de réflexion j’ai décidé d’appliquer et comme le comité de sélection a retenu ma candidature, un nouveau défi professionnel a débuté pour moi en septembre dernier. Mon nouveau rôle me permet d’être d’avantage concentré sur la haute performance en intervenant auprès des athlètes du centre provincial en plus de pouvoir compter sur le support d’une équipe d’intervenants qui m’épaulent afin de mettre en place un environnement de qualité pour les athlètes.

J’ai également un rôle à jouer comme ressource disponible pour l’ensemble des athlètes et entraîneurs de haut niveau québécois en plus d’être en charge de mettre en place des camps et stages de l’Équipe du Québec dans l’ensemble des groupes d’épreuves en l’athlétisme.

J’ai donc le mandat de contribuer à l’amélioration du bilan de performances de la province de Québec sur les scènes nationales et internationales, un défi stimulant qui m’amène à collaborer avec plusieurs intervenants au Québec. 

1.    
La victoire de l’équipe féminine de cross-country du Rouge et Or au championnat national U Sports de cross-country.

Le 10 novembre dernier, l’équipe féminine de cross-country du Rouge et Or a marqué l’histoire en devenant la première équipe féminine du RSEQ à remporter un championnat national universitaire en cross-country.

Chapeau à l’ensemble de l’équipe pour cette performance remarquable. Le défi était de taille, notamment en raison de la présence de l’excellente équipe de Queen’s qui accueillait le championnat sur son terrain local à Kingston. Laval a finalement devancé Queen’s par une marge de 7 points pour remporter le titre national.

Notons que quatre représentantes de l’Université Laval ont été nommé sur la première équipe d’étoiles nationales (Aurélie Dubé-Lavoie 2e, Catherine Beauchemin 3e, Anne-Marie Comeau 6e et Jessy Lacourse 7e). 




Au plaisir,


Coach Lapointe