lundi 27 juin 2011

La ruée vers l'ouest épisode 1: Championnat canadien senior

Il y avait lieu en cette fin de semaine un des points les plus culminant pour plusieurs d'entre nous dans la saison extérieure : le championnat canadien senior. À notre calibre, il est le plus réaliste de dire que tout notre entraînement sert à performer et essayer de ressortir du lot au niveau national. Après plusieurs courses difficile de style championnat (1ere moitié au jog, 2e moitié de course à bloc), je suis le seul à avoir pu avancer en finale parmi la formation Lavaloise de demi-fond, soit Charlo, Math (800m) et J-S et moi au 1500m. Il faut dire que pour ma part j'étais très content de passer en finale à ma première participation à un championnat canadien civil à vie, même si la finale ne s'est pas aussi bien déroulé que la demi-finale. Il faut prendre le temps aussi de mentionner les performances de Dominic Allard qui s'est rendu aux demi-finales au 100m, et qui a littéralement passé à un cheveu d'y passer aussi au 200m, et celle de notre ami Max Leboeuf, qui a eu les couilles de courir un 10 000 sur piste! De plus, bravo à Melanie Blouin pour sa 2e position au saut à la perche, vraiment impressionnant!

Jean-Samuel et moi restons dans l'ouest canadien pour participer à la ligne nationale d'athlétisme, pour participer au UBC Pre-Jerome (800m) le 30 juin à Vancouver et au Victoria international track classic le 3 jullet (1500m). D'ici la, portez vous bien!

vendredi 17 juin 2011

Indiana race day #2

Bon voici le vidéo du 2e meet à Indianapolis! On peut dire que ça a très bien été pour presque tout le monde, et que la cochorte lavaloise est prête pour les Canadiens senior qui auront lieu la semaine prochaine à Calgary. Math court un season best sur 800m en 1:52.11, de même pour Charlo (absent dans le vidéo, personne a pu filmer sa vague...) en 1:50.57. Pour ce qui est du 1500, J-S a couru 3:47.12, se classant ainsi 17e au pays et surpassant le standard de carding «D» pour les 20 ans. J'ai couru pour ma part 3:46.61, PB qui me classe 15e au Canada. On peut dire que ce voyage a été profitable pour tous et qu'il y a des bonnes chances qu'on y soit de retour l'année prochaine!

dimanche 12 juin 2011

12 athlètes du groupe sous les 2:00 au 800m !

Bonjour à tous,

Suite aux bonnes performances de nos athlètes ce week-end, il y a maintenant 12 athlètes du groupe qui ont réalisé une performance sous les 2:00 au 800m dans la dernière année !

Cette statistique peut sembler banale, mais elle demeure assez impréssionnante et témoigne d'une belle profondeur au sein du groupe. Félicitation à Mathieu Boudreau (1:56), Jean-Simon Fournier-Dufour (1:58) et Philippe Larochelle (1:59) qui sont entré dans le club ce week-end lors du Ian Hume à Sherbrooke.

Laporte - Raymond - Philibert-Thiboutot - Lapointe - Labranche - Bouchard - Boudreau - Veillette - Plante-Dubé - Fournier-Dufour - Lesvques-Tremblay - Larochelle.

Il s'agit probablement du groupe d'entrainement de demi-fond avec le plus de profondeur au Québec depuis de nombreuses années.

Pour ce qui est des performances les plus impressionantes qui ont été réalisés lors du Ian Hume, il faut mentionner le 800m de Mathieu Boudreau en 1:56.28 à ses débuts sur cette distance en plus de la victoire d'Anthony Larouche au 3000m en 8:50.01, ce qui représente un record personnel de près de 10 secondes.

À bientôt

Indiana race day #1

Après notre voyagement mouvementé vers le midwest américain, il est maintenant le temps d'y courir vite! La première course qui a eu lieu samedi s'est bien déroulé pour l'ensemble de la délégation lavaloise. Jean-Sam et moi avons abaissé nos temps sur 1500m, respectivement à 3:48.05 et 3:47.30. C'était d'ailleurs un grand soulagement pour moi, qui n'avais pas encore le standard de 3:49.00 pour participer au championnat canadien! Charlo et Math on très bien fait pour leur part au 800m avec 2 season best en 1:51.5 et 1:52.83. Notre prochaine course sera mercredi, même lieu et même heure.

PS. On ne peut pas acheter de bière en Indiana le dimanche....c'est une loi...mais on a vu un gars avec un fusil à l'épicerie...live free or die comme on dit!




vendredi 10 juin 2011

En route vers Indianapolis

Bon....longue journée hier en route vers l'Indiana...en voici donc le récit!

On court samedi, 1500m à 11h pm! On vous donne des nouvelles après!

mardi 7 juin 2011

Wrap-Up

Bonjour à tous,

Voici quelques nouvelles concernant notre groupe !

Premièrement, du nouveau pour ce qui est du poste d'entraineur-chef au sein du club. Suite au départ de Jean-Philippe Morency, Félix-Antoine Lapointe prend la relève au Rouge et Or Athlétisme.

Deuxièmement, quelques bonnes performances des athlètes du groupe samedi dernier le 4 juin. Sacha Plante-Dubé fait son entrée sur le programme excellence (Relève) en remportant le 800m en 1:57.77 lors du Rendez-Vous Sélect. Sarah-Michelle Brochu réalise un record personnel sur 1500m à Boston en 4:43.12 alors que Laurence Côté fait de même sur 800m avec une performance de 2:16.63.

Mention honorable à Charles Lesvesque-Tremblay (Charley) qui a brisé la barrière du 2 minutes sur 800m (1:59.91) alors qui s'agissait de sa première compétition à vie sur cette distance.

Troisièmement, gros week-end en perspective pour les athlètes du groupe. La grande majorité de ceux-ci seront au Ian Hume à Sherbrooke à la recherche de records personnels et de divers standards du programme excellence.

Charles Philibert-Thiboutot (1500m), Jean-Samuel Lapointe (1500m) et Mathieu Raymond (800m) seront pour leur part en Indiana pour participer au circuit American Milers Club Series. Ces trois athlètes prendront part à deux étapes de ce circuit (11 Juin et 15 Juin). Par la suite, ils reviendront passer quelques jours à Québec avant de s'envoler vers Calgary pour les championnats canadiens séniors d'athlétisme.