5KM prédiction: la leçon du vétéran

Hey!!

Aujourd'hui avait lieu le 5km prédiction à Québec qui est, à chaque année, une sorte de «tune up» pour tous les athlètes du club en vue de la saison estivale. Le concept de cette race est de courir le 5km sans bornes, ni montre, et de prédire son temps lors de l'inscription. Nos entraînements de début de saison sont souvent marqués par beaucoup de kilométrage et beaucoup d'entraînements de PAM longue (j'espère que notre workout Wednesday vous a convaincu la dessus...) et cette compétition qui revient à chaque année est parfaite pour tester notre shape de début de saison estivale. Les «highlights» de la course: le premier pack formé de Daniel Blouin, Emmanuel Boisvert, Jean-Samuel Lapointe, Patrice Hamelin et moi-même (Charles PT) qui nous battions pour un record de parcours détenu par P-O Laflamme deux ans auparavant (15:18?), et plus précisément pour un temps qui serait sous les 15 minutes. Le groupe uni jusqu'à environ 2000m de la fin, la mine lancée par Dan (Déf.; lancer une mine: changer de pace radicalement dans le but de laisser ses adversaires impuissants face au changement de vitesse. Crédit: Fred Boutch) a carrément fait exploser le groupe. Le vétéran a eu la victoire et nous a donc prouvé à nous, «les p'tits jeunes» qu'il ne faut jamais prendre pour acquis ces coureurs de longue date, et surtout pas sur route. Ensuite, des triathlètes qui scorent; même si Pat n'a pas eu la performance qu'il voulait, son 15:30 sera valide comme standard lui permettant de participer à des coupes du monde de triathlon. JP Thibodeau a pour sa part couru 15:44 et est seulement à 4 secondes de celui-ci (15:40). La saison est jeune alors il y a place à l'amélioration. Enfin, bravo à tous les gars qui ont brisé le 16 flat pour la première fois: Max Lapierre, Joel Desgreniers, Jean-Simon Fournier-Dufour, Anthony Larouche et Charles Lévesque.

Top 5:

Daniel Blouin: 14:51

Charles Philibert-Thiboutot: 15:04

Emmanuel Boisvert: 15:11

Jean-Samuel Lapointe: 15:20

Patrice Hamelin: 15:30

Résultats complets à venir! Je ferais mieux de retourner à l'étude...